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小孩,最好的,小白菜,菠菜,成份
提問: 豬肝有些什么作用，怎么炒？ 問題補充: 医师解答: 小孩和大人補鐵的最好的食物，如果要保留營養成份的話。通常不是炒，而是打湯，燒滾水，放入豬肝，再入入一點菠菜，或小白菜和青菜，味道即鮮美又營養 ，特別是對于小孩，定期的吃一點對于小孩的智力發育只有好處沒有壞處。
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    linnshu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()